Бейсбол

Молодежные тренеры по бейсболу: баг — плохая привычка

Если вы тренируете молодежных бейсболистов уничтожать червя, вы только пинаете их. Разрушение червя включает в себя небольшое движение мышц, которое уменьшает силу и скорость летучей мыши. Некоторые юные бейсболисты учатся крутить или вращать заднюю ногу, чтобы увеличить скорость летучей мыши и силу удара. Ничто не может быть дальше, чем правда. Кроме того, почти невозможно поразить среднюю или внешнюю высоту, если у вас проблемы с вращающейся ногой. Вероятно, выскочить!

Почему технику свинга, называемую «резка червя», по-прежнему учат юных нападающих?

Некоторые тренеры считают, что забастовщикам необходимо стоять на ногах в месте соприкосновения. Это широко известно и преподается как «сжатие ошибок», «сжатие ошибок», «сжатие ошибок» и «сжатие ошибок». Тренеры, которые поддерживают эту технику свинга, обычно являются тренерами молодежных лиг. Эта техника свинга не то, что делают великие хоккеисты в малых и больших лигах.

Тренеры, которые все еще поддерживают технику устранения ошибок, обычно делают это по одной из следующих причин:

1. У тренеров часто бывает большое эго, и они думают, что их методы лучше других.

2. Тренер недооценивает потенциал и навыки юных бейсболистов.

3. Они никогда не смотрели видео профессиональных нападающих в замедленном режиме, кадр за кадром.

При просмотре живых видео или фотографий вы, вероятно, увидите, что похоже на исправление ошибки. Но, покадрово, вы увидите, что ошибка не будет исправлена, пока не достигнет точки контакта. Пятка, выходящая из-под земли и скручивающая подушечку стопы, на самом деле является результатом вращения тела в центре его массы или оси.

Есть еще одна причина, по которой несколько тренеров по-прежнему рекомендуют устранить ошибку.

Они думают, что это простой способ научиться вращать бедра среди молодых бейсболистов.

Некоторые говорят, что многие тренеры недооценивают то, что могут сделать молодежные бейсболисты. Независимо от того, как вы на это смотрите и каковы причины, обучение маленьких лиг игрокам неправильных техник свинга только приводит их к провалу, когда они переходят в более высокие бейсбольные лиги.

Молодежные бейсболисты должны с самого начала научиться правильно размахивать битой, чтобы они не учились тому, чему научатся. Большинство взрослых знают, как трудно избавиться от вредных привычек.

Если вы узнали неправильный способ удара, вот несколько советов о том, как научиться технике вырезания ошибок.

Попробуйте размахивать битой, пока задняя нога лежит на земле. Проверьте, можете ли вы качаться, не отрывая пятки от земли. Продолжайте практиковаться, пока не сможете. Также может быть полезно работать при ударе с поля на тройнике. Это поможет вам ударить по пятке и предотвратит слишком быстрое вращение ноги. Поворот ноги перед точкой контакта значительно снижает скорость и мощность летучей мыши.

Когда игроки всех возрастов изучат правильную технику вращательного свинга, они смогут бить по шарам через ограждение поля, даже если они самый маленький ребенок в команде.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *