Показывает 8 Результат(ов)
Хоккей с шайбой

Поддержка хоккейной клюшки

Хоккейная клюшка является одним из основных навыков игры. Вам нужно развивать навыки диска, чтобы сохранить владение, Deke Вратарь проходит и получает пасы и забивает шайбу. К счастью, вы можете потренировать свои навыки как на льду, так и вне его. Вот шесть советов о том, как бороться с клюшками, чтобы вы начали путь к славе и …

Хоккей с шайбой

Хоккейная рубашка: правильная покупка

Независимо от того, ищите ли вы хоккейные рубашки, шорты или майки, вы всегда будете иметь доступ к продукции известного производителя — того, кто сможет предложить вам высококачественные товары в срок и по конкурентной рыночной цене. скобки тоже. Вы не можете выбирать товары случайно. Сегодня мы отметим несколько моментов, которые следует учитывать, когда вы находитесь в …

Хоккей с шайбой

Как мышечный дисбаланс у хоккеистов вызывает боль в спине

Прежде чем я начну эту статью, я хочу спросить вас, где это больно. Что болит в третьем периоде игры? Я предполагаю, что более 50% из вас болят в спине во время игры. Многие хоккеисты приходят в спортзал и просят упражнения для укрепления спины, потому что они устают и болят во время игры. Хотя у некоторых …

Хоккей с шайбой

Ледовые упражнения — Burpees

Удивительная хоккейная тренировка для всего тела "Burpees", как говорится, отличная тренировка для всего тела для каждого уровня хоккеиста. Вы будете работать ногами, руками и сердцем, и каждое повторение займет не более 5 секунд. Разговор о ваших эффективных тренировках! Способ изготовления бёрпи заключается в следующем: — Начните с приседа, положив руки на пол перед собой. — …

Хоккей с шайбой

Хоккейная агрессия у молодых игроков

Я слышал, как бесчисленные родители описывают своего молодого хоккеиста как «хорошего маленького игрока», которому не хватает этого одного важного компонента … «агрессии». Обычно они ссылаются на «спортивную агрессию», а не агрессию в более общем смысле этого слова. В кругах хоккейных тренеров мы называем это «агрессией шайб». Игрок, который бросает агрессивно на начальном уровне, может действительно …

Хоккей с шайбой

Преимущества использования хоккейных шлемов

Как спортсмен или любитель спорта, вы должны знать, что, занимаясь всеми видами спорта, вы должны носить правильные аксессуары. Предположим, вы любите играть в хоккей, и поэтому важно носить правильные аксессуары, чтобы вы могли играть гладко. Самым важным из всех аксессуаров являются шлемы. Если вы думаете, что можете играть в эту игру без таких аксессуаров, то …

Хоккей с шайбой

Стоит ли выбирать хоккейную клюшку из дерева или композита?

НХЛ уже несколько лет обсуждает плюсы и минусы дерева по сравнению с композитными клюшками. Дело в том, что деревянные клюшки в НХЛ практически вымерли. Но как насчет развлекательного плеера? Деревянные клюшки являются очень экономически эффективным и иногда предпочтительным вариантом. Мы обсудим плюсы и минусы каждой палки. Преимущества новых композитных палочек многочисленны. Палочки легче, более устойчивы …

Хоккей с шайбой

Велоспорт после хоккея помогает "смывать" молочную кислоту?

Существует общепринятая практика флеш после хоккейной игры. Поездки промываются 10-минутной легкой педалью для улучшения регенерации. Некоторые хоккейные тренеры и спортсмены скажут вам, что езда на велосипеде после хоккея помогает избавиться от молочной кислоты, но это не потому, что молочная кислота быстро диссоциирует в мышцах; не осталось. Хотя они могут использовать неправильный термин, любой, кто играл …