Показывает 11 Результат(ов)
Кик-боксинг

Бокс или кикбоксинг — какое обучение лучше для начинающих?

Вы устали от пробежек и спортивного зала? Вы хотите попробовать бокс или кикбоксинг дома или с другом? Но с чего начать — бокс или кикбоксинг? В этой статье мы сравним и сравним тренировки по боксу с тренировками по кикбоксингу для домашних упражнений. Бокс против кикбоксинга — с чего начать? Если вы только начинаете и хотите …

Кик-боксинг

Краткий взгляд на кикбоксинг God Kumite

Чем больше вы узнаете о каратэ и кикбоксинге, тем больше вероятность, что вы будете впечатлены необычайным количеством вариаций, существующих в этих концепциях. Кикбоксинг Бог Кумитэ, наверное, один из самых интригующих эффектов кикбоксинга. Этот стиль кикбоксинга определенно можно назвать полным контактом. Хотя он имеет много общего с другими формами каратэ и кикбоксинга, безусловно, есть несколько элементов, …

Кик-боксинг

5 мифов по кикбоксингу

Кикбоксинг в настоящее время очень популярен в мире. На телевидении есть мифы о кикбоксинге. Некоторые из них не основаны на реальной жизни. Если вы посмотрите на кикбоксинг с точки зрения обычного игрока, кажется, что он не очень хорош. Но посмотрите на опыт смешанных боевых искусств глазами практиков боевых искусств. В Letter Universe мы любим разгадывать …

Кик-боксинг

Почему кикбоксинг — хорошая тренировка?

Вы любите пнуть вещи Может быть, вы любите бокс? Тебе тоже нравится тренироваться? Если вы ответили «да» на все три вопроса, кикбоксинг как тренинг для вас! Причин, по которым кикбоксинг — это отличная тренировка, много, но позвольте мне коснуться, пожалуй, самой важной: потеря веса Кикбоксинг использует ваши руки, руки, ступни и ноги как упражнение, все …

Кик-боксинг

Популярность кикбоксинга для упражнений

Ископаемый бокс является частью обучения смешанным единоборствам и стал очень популярным видом деятельности для улучшения здоровья и наращивания мышечной массы. Он был представлен американской спортивной индустрии в начале 1970-х годов и с тех пор стал интенсивной и требовательной тренировкой. Высокий стандарт кардио-активности получил все большее признание среди любителей фитнеса, предлагая динамичный подход во время групповых …

Кик-боксинг

 Лучшие кикбоксинговые перчатки для женщин — 2011

Женскому кикбоксингу потребовалось некоторое время, чтобы превратиться в полностью финансируемый международный вид спорта, и он все еще остается относительно небольшой отраслью по сравнению с мужской лигой, организованной по кикбоксингу. Несмотря на то, что в последнее время произошел внезапный взрыв числа женщин, вступивших в ряды любителей кикбоксеров, что определенно помогает продвинуть спорт в новом и более …

Кик-боксинг

Почему кикбоксинг кардио может быть лучшей тренировкой для вас

Если вы никогда не слышали и не слышали о кардио-кикбоксинге, но никогда не пробовали его, вы не знаете, сколько вы сможете извлечь из этого вида упражнений. Это практикуется практикующими во всем мире и имеет много преимуществ перед другими формами упражнений. Что такое кикбоксинг кардио? Это форма упражнений, которые вы можете выполнять самостоятельно или в группе. …

Кик-боксинг

От Tae Bo до Turbo Jam: лучший DVD по кикбоксингу

В течение многих лет видео обучение состояло из движений, которые можно найти только на уроках танца. Но в конце 90-х появилась новая тенденция. Удары руками и ногами были сплетены в кардио-тренировки, что делало занятия дома еще более приятными и требовательными, чем раньше. Билли Бланкс & # 39; Фильмы Tae Bo были первыми, кто представил кикбоксинг …

Кик-боксинг

Основные причины выбрать кикбоксинг в качестве тренировки

1. Сжигание жира: у вас разовьется мышечная ткань, которая превратит ваше тело в аппарат для плавления жира! Тренировка сопротивления — лучший способ сделать это, когда приходит боксерский мешок. Кикбоксинг сочетает в себе кардио и силовые тренировки для лучшей тренировки сжигания жира. 2. Выносливость и гибкость: кикбоксинг может изменить ваши тренировки и привести к дальнейшему укреплению …

Кик-боксинг

Кардио Кикбоксинг Топ 10 вопросов

1. Что такое кикбоксинг кардио? Кардио кикбоксинг — это гибрид бокса, боевых искусств и аэробики, исполняемый ритмично под музыку. Кикбоксинг кардио также известен как аэробный кикбоксинг или фитнес кикбоксинг. Предлагая интенсивный кросс-тренинг и тренировку всего тела, он использует тренировочные процедуры, используемые мастерами боевых искусств в боксе и кикбоксинге. Цель состоит не в том, чтобы сделать …